Pratiquer le fitness en extérieur : gamme Out&Fit

18/12/2020

La récente pandémie a marqué un coup d’arrêt pour les salles de sport indoor.
Dès lors, l’entrainement pour leurs adhérents s’est avéré beaucoup plus compliqué durant cette période.
On a vu des professeurs de fitness faire cours à l’extérieur, et de nombreux sportifs ont aussi investi davantage les aires Out&Fit accessibles librement.

Ne serait-il pas le bon moment pour les salles de sport de s’équiper en matériel de fitness extérieur ?

Zoom sur les avantages des agrès de fitness outdoor et de l’intérêt de s’équiper pour les salles de sport.

Le sport outdoor pour rester en bonne santé


Le sport est souvent prescrit par des médecins à leurs patients, pour soigner divers maux.
Ainsi, la pratique sportive permet à de nombreuses personnes de se maintenir en forme et d’éviter une éventuelle prise en charge plus lourde par le système de santé classique.

Douleur chronique aux genoux, maux de dos, problème de surpoids, maladies cardiaques, maladies dégénératives, etc., de nombreuses pathologies nécessitent une activité sportive adaptée mais régulière, pour se soigner.

Les salles de sport ont donc pour abonnés de nombreuses personnes qui sont suivies médicalement et qui pratiquent le sport pour des raisons de santé. Et cette période de confinement les a privés de leur salle de sport, donc de leur traitement. Ce uniquement parce que la pratique de sport indoor a été interdite pour les raisons sanitaires que nous connaissons.

Le fitness outdoor : sport sans risque


Compte tenu du potentiel de propagation du virus du COVID 19 dans les salles de sport, de nombreux sportifs ont donc dû s’adapter pour leur pratique sportive quotidienne.

On a constaté durant cette période, que les aires de fitness d’extérieur ont eu un grand succès. De nombreuses personnes s’y sont entrainées, seules ou à plusieurs, et ce en toute tranquillité.
En effet, le risque de contamination par le virus en extérieur est très faible.

Sur une aire Out&Fit, les sportifs sont libres de leur horaire, libre de réaliser les exercices qu’ils souhaitent et libre de l’intensité de leur séance de sport.

De plus, l’effet de groupe a permis à de nombreux sportifs d’intensifier leurs séances, et de partager leur expérience ce qui est très bénéfique pour eux. La motivation grandit également lorsqu’on se retrouve à plusieurs autour des agrès, et là encore, on sait que cela entraine un effet positif sur le sport.

L’aire de fitness devient un lieu de rencontres sportives, qui permet aux uns de progresser et aux autres de partager leurs astuces, exercices et conseils. Et le tout, sans prendre de risque face à la propagation du virus.

Les agrès outdoor pour compléter une offre indoor


Pourquoi se limiter à du sport indoor ? On le sait, faire du sport à l’extérieur est très bénéfique pour les sportifs. De plus, face aux risques d’infection virale, on est en sécurité dehors par rapport à une salle de sport indoor.

Alors pourquoi se limiter à un entrainement indoor quand on pourrait imaginer faire aussi de l’outdoor dans certaines salles de sport ?

Quelques salles ont à ce titre franchi ce cap : s’équiper en agrès de fitness outdoor pour compléter leur offre indoor.

Une offre sportive outdoor


Si les salles de sport dotées d’un espace extérieur s’équipent d’agrès Out&Fit, elles peuvent ainsi proposer à leurs adhérents de ne plus se limiter uniquement aux machines indoor.
On peut alors imaginer des programmes d’entrainements sportifs qui alterneraient entre fitness à l’intérieur et fitness à l’extérieur.

L’offre serait évidemment plus complète mais on peut également souligner qu’en cas de confinement, les adhérents pourraient continuer à s’entrainer dehors en accès libre.

De fait, les salles pourraient continuer de proposer des activités - certes restreintes - mais maintenues, pour leurs abonnés.
Les coachs de fitness que l’on a vu s’entrainer avec leurs élèves ici ou là, pourraient tout simplement proposer des activités adaptées sur l’aires de fitness outdoor, rattachée à la salle de sport.