Out&Fit® Cross Training-Doppelkonstruktion – Spezial „STAR“ + KETTLEBELL
Doppelte Out&Fit® Cross Training-Konfiguration „STAR“ + Kettlebell, ideal für Einzel- oder Kleingruppentraining.
Teil STAR:
Mit sechs Griffen auf drei verschiedenen Höhen ermöglicht das exklusive „STAR“-Modul eine Vielzahl von Seilzugübungen.
Diese Aktivitäten sind für alle Nutzer geeignet und werden von Fitnesstrainern empfohlen, da sie eine hervorragende Methode zum Aktivieren, Stärken und Straffen aller Muskelgruppen darstellen.
Teil KETTLEBELL:
Kettlebells werden heute in zahlreichen Sport-, Cross-Training- und Krafttrainingsübungen eingesetzt und sind ebenfalls von Trainern besonders empfohlen.
Sie sind einfach zu handhaben, vielseitig und motivierend – ideal, um Kraft, Koordination und Ausdauer zu trainieren.
Diese doppelte „STAR“ + KETTLEBELL-Konfiguration bietet 27 Hauptübungen sowie weitere herunterladbare Trainingsvarianten.