Star + Kettle Bell

Configuration double Out&Fit® Cross Training spéciale « STAR » + KETTLE BELL pour l’entraînement individuel ou par petits groupes.

• La partie STAR : à partir des 6 poignées installées sur 3 hauteurs différentes , l’agrès exclusif « STAR » permet de réaliser de nombreux exercices dits « à la poulie ».

Ces activités pour toutes et tous sont recommandées par les coachs sportifs car elles représentent d’excellents moyens pour solliciter, renforcer et tonifier l’ensemble des groupes musculaires.

• Les « Kettle bells » sont aujourd’hui utilisés dans de nombreux exercices sportifs, de cross-training et de musculation ; ils sont aussi recommandés par les coachs sportifs.

Faciles à utiliser par toutes et tous, polyvalents et ludiques, ils permettent de travailler la force, la coordination et le cardio.

Cette configuration double « STAR » + KETTLE BELL propose  27 exercices principaux ainsi que d’autres téléchargeables.